Какво се случва с тялото ви след пиене на Coca-Cola - и трябва да ни разболее
Като една от най-известните газирани напитки в света, всеки е запознат с невероятния вкус на студена кутия Coca -Кола. Но какво всъщност прави любимата ни напитка с телата ни?
Всички знаем, че консумацията на твърде много кутии може да бъде вредна за здравето ни, така че какво наистина се случва с телата ни след консумация на кутия кока-кола? Освен зашеметяващото количество захар в една кутия – 37 грама (10 чаени лъжички), за да бъдем точни, има няколко неща, които се случват, след като я изпиете.
Препоръчително е хората да приемат само шест чаени лъжички захар ден, така че една кутийка кока-кола значително надвишава това, според британския фармацевт Нирадж Найк, който твърди: „Интензивната сладост на кока-колата, произтичаща от високото й съдържание на захар, трябва да накара човек да повърне веднага щом попадне в тялото. фосфорната киселина в напитката притъпява сладостта, което позволява на хората да запазят напитката", както се съобщава в Medical News Today.
Нирадж подчерта какво прави кутийка от 330 мл кока-кола на тялото в рамките на един час след пиене и той твърди, че ефектите са подобни на тези от хероина. Поради огромния скок на кръвната захар само след 20 минути, той причинява скок на инсулина и означава, че черният дроб трябва да превърне „голямото количество захар в мазнини“.
След 40 минути тялото има абсорбира целия кофеин от кока-колата, което води до разширяване на зениците и повишаване на кръвното налягане. Досега напитката също ще е "блокирала аденозиновите рецептори" в мозъка, което ще предотврати сънливостта. Пет минути по-късно има производство на допамин.
„Допаминът е невротрансмитер, който помага да се контролират центровете за удоволствие и възнаграждение в мозъка“, обясни още Medical News Today и добави: „Начинът, по който Кока -Колата стимулира тези центрове и е сравнима с ефектите на хероина. Тя задейства желанието на човек да изпие още една кутия. , което може да причини "раздразнителност и сънливост", а тялото ще е "изчистило водата от колата, заедно с жизненоважните хранителни вещества, в урината". Нирадж заяви: „Кока-колата е не само с високо съдържание на царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, но също така е пълна с рафинирани соли и кофеин“ в своя блог.
Въпреки това Coca-Cola излезе с изявление относно високото съдържание на захар съдържание. Те заявиха, че напитката съдържа захар и кофеин и е „добре в умерени количества“, но твърдеше, че твърде много „не е добро за никого“. Изявлението гласи: „Както всички храни и напитки, безалкохолните напитки със захар могат да се консумират като част от балансиран начин на живот, стига хората да не ги консумират в излишък.“
Те също подчертаха, че предлагат „разнообразие от страхотни на вкус напитки с намалено, ниско или никакво съдържание на захар и калории“ и добави: „Ето защо много от нашите напитки се предлагат в малки опаковки. Ние също така предоставяме информация за това колко захар и колко калории има в нашата напитки, така че хората да могат да избират това, което има смисъл за тях и техните семейства."
Имате ли история, която да споделите? Изпратете имейл на [email protected]
